Агрессивное поведение - подавление или незащищенность?
Один из самых частых вопросов, с которым сталкиваются люди - как справляться со своей агрессией. Почему она приходит? Откуда она берется? Как дальше жить?
Кроме того, после вспышек агрессии мы испытываем мощнейшее чувство вины.
Такие эмоции как агрессия, гнев, злоба - конечно, обладают низкими вибрациями. Но самовина - опускает еще глубже в разочарование и боль.
Наверное, самым очевидным будет совет устранить все причины, которые провоцируют агрессивное поведение. Но в жизни этот совет не всегда находит применение, ведь порой просто невозможно исключить все раздражители из повседневности.
Однако, есть некоторые способы, которые помогают в более конструктивной форме реагировать на тяжелые ситуации. Не входить в состояние самовины и самобичевания, не впадать в жертву! Об этом и других нюансах на нашем вебинаре "Агрессия и самовина".
Темы на вебинаре:
Что такое агрессия и откуда она берется,
Кто агрессирует?
Состояние незащищенности,
Куда сливать агрессию,
Как убрать чувство вины за агрессию,
Как направить агрессию в мирное русло!
Когда мы приходим в осознание процессов, которые с нами происходят, то можем выйти из любой боли или любых паттернов.
Но если понимания и осознания не происходит, мы ходим по заколдованному кругу.
После вебинара вы получите для себя понимание:
Как снизить агрессию,
Как уменьшить её влияние на свою жизнь и отношения с другими людьми,
Как научиться контролировать возникновение агрессии.
"... Я практикую личную работу с людьми более 8 лет. За это время я убедилась в том, на сколько сильно похожи проблемы и трудности, с которыми нам приходится справляться. В своих страданиях мы не уникальны. Понимание этого позволяет открыться, слушать окружающий мир и людей и в итоге найти решение своих насущных задач ..."