ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ
40-дневный онлайн-курс Катерины Весты
Ликвидация пищевой безграмотности
6 апреля - 15 мая
Ликвидация пищевой безграмотности
6 апреля - 15 мая
Error get alias
Курс "Осознанное Питание" нацелен на изменение своих пищевых привычек, а также на формирование понимания,
что, как и когда надо есть
что, как и когда надо есть
Error get alias
ДЛЯ КОГО
БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ДАННЫЙ КУРС
Для тех, кто заботится о своем теле и здоровье
Для тех, кто хочет перейти или только перешёл на вегетарианство
Для тех, кто не знает
«ЧЕМ кормить теперь семью?»
«ЧЕМ кормить теперь семью?»
Для тех, кто хочет, чтобы их дети ели полезную и вкусную пищу
Error get alias
Что мы познаем
Курс содержит несколько модулей:
1
КАК НА НАС ВЛИЯЕТ ПИЩА
Нересурсное питание:
Разрушающая еда
Сахар - Пища паразитов
Вредные добавки
Консерванты
Понижение вибраций через еду
Разрушающая еда
Сахар - Пища паразитов
Вредные добавки
Консерванты
Понижение вибраций через еду
2
ЖИВАЯ ВОДА
Вода - основа жизни
Кислая/Щелочная
Как активировать воду
Водородная вода
Обогащение воды
Кислая/Щелочная
Как активировать воду
Водородная вода
Обогащение воды
3
РЕСУРСНОЕ ПИТАНИЕ
Повышение вибраций через еду
Разбор фруктов и овощей на полезные составляющие
Какие овощи ресурсны, а какие нет.
Ресурсные продукты
Тайная сила фруктов
Как активировать пищу
Проростки
Узнаем, что есть "Еда будущего"
Разбор фруктов и овощей на полезные составляющие
Какие овощи ресурсны, а какие нет.
Ресурсные продукты
Тайная сила фруктов
Как активировать пищу
Проростки
Узнаем, что есть "Еда будущего"
4
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Компульсивное переедание
Раздельное питание
Таблица совместимости продуктов
Рацион еды в день
Замена продуктов на более качественные
Где брать белок
Витамины и микроэлементы
Еда - это медитация
Раздельное питание
Таблица совместимости продуктов
Рацион еды в день
Замена продуктов на более качественные
Где брать белок
Витамины и микроэлементы
Еда - это медитация
5
ЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Еда, которая продлевает нашу жизнь!
Спирулина
Пыльца
Урбеч
Конопля
Пробиотики
Как это все правильно принимать!
Спирулина
Пыльца
Урбеч
Конопля
Пробиотики
Как это все правильно принимать!
Error get alias
Что вы получите от курса
Вы поймёте, что полезно для тела, а что - нет.
Сформируете свою cистему правильного питания
Получите рецепты сбалансированной кухни
Повысите осознанность при приёме пищи
Узнаете, как и чем заменить привычные ингредиенты
Сформируете новые пищевые привычки
Error get alias
Но самое главное
Вы сможете выстроить своё собственное меню
Полностью сбалансированное (белки/углеводы)
Богатое всеми необходимыми микроэлементами
Выстроенное в соответствии с природными циклами
Всё очень вкусно, просто пальчики оближешь
Error get alias
АВТОР КУРСА - КАТЕРИНА ВЕСТА
✓ Нутрициолог
✓ Ведущая женских энергопрактик
✓ Целитель
✓ Парапсихолог
✓ Родолог
✓ Реконструктор Славянской гимнастики
✓ Основатель Образовательного Центра "Веста"
✓ Автор курсов: "Веста", "Танец Силы", "Кресение", "Осознанное питание", "Вечная молодость", "Возрождение Женской Силы", "Сила Рода", "Женские посвящения"
* * *
"... Я практикую принципы здорового питания более 10 лет. Для меня очевиден тот факт, что вопрос питания нужно решать в первую очередь. Это ключевой момент для развития нашего тела и нашего сознания..."
✓ Нутрициолог
✓ Ведущая женских энергопрактик
✓ Целитель
✓ Парапсихолог
✓ Родолог
✓ Реконструктор Славянской гимнастики
✓ Основатель Образовательного Центра "Веста"
✓ Автор курсов: "Веста", "Танец Силы", "Кресение", "Осознанное питание", "Вечная молодость", "Возрождение Женской Силы", "Сила Рода", "Женские посвящения"
* * *
"... Я практикую принципы здорового питания более 10 лет. Для меня очевиден тот факт, что вопрос питания нужно решать в первую очередь. Это ключевой момент для развития нашего тела и нашего сознания..."
Error get alias
Как будет проходить курс
ОНЛАЙН ФОРМАТ
Курс "Осознанное питание" проходит в онлайн формате. Для участия вам будет достаточно лишь компьютера и выхода в интернет. Все материалы будут доступны вам в личном кабинете.
Вы можете участвовать в программе, находясь в любой точке земного шара.
Вы будете встречаться с Катериной и другими участниками программы в вебинарной комнате один раз в неделю.
Вы можете участвовать в программе, находясь в любой точке земного шара.
Вы будете встречаться с Катериной и другими участниками программы в вебинарной комнате один раз в неделю.
ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ
Для того, чтобы в нашей жизни происходили изменения, недостаточно только внимать лектору - нужна практика.
Вы будете получать домашние задания на каждый день на протяжении всего месяца. Задание всех участников проверяются.
Задания будут занимать около 30-45 минут в день.
Вы будете получать домашние задания на каждый день на протяжении всего месяца. Задание всех участников проверяются.
Задания будут занимать около 30-45 минут в день.
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА И ЧАТ
Для удобства общения вы получите доступ в общий чат и закрытую группу. Здесь вы сможете общаться с другими участниками, а также задавать вопросы куратору программы.
Error get alias
Вклад силы
для прохождения онлайн курса
"Осознанное питание"
"Осознанное питание"
Error get alias
Error get alias