Наше подсознание лучше всего работает, пока тело выполняет другие, более легкие задачи. Вспомните, например, сколько прекрасных идей приходит в голову во время поездки в транспорте, или под утренним душем, когда вы расслаблены, немного рассеяны.

Использование подсознательных запросов может улучшить вашу мотивацию и помочь стать счастливее. Попробуйте наши рекомендации и вы заметите улучшение менее, чем через месяц.

Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту.

Это может быть что угодно. Попробуйте начать с малого. Не стоит просить, чтобы к концу месяца вы стали космонавтом. Подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого.

Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, четко визуализируйте конкретную ситуацию. Допустим, вы хотите начать бегать перед работой: представьте, что вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, надеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и вы чувствуете себя хорошо.

Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения вашего желания.

Что вы чувствуете, когда возвращаетесь к двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего вы хотите достичь, представьте, что вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть подсознание делает остальную работу.

Приглашаем вас на авторский онлайн-курс по женской гимнастике и гороскопу Рода "Три женских царства". Курс поможет вам очистить старую энергию и пробудить свою женственность через тело, чувственный опыт. 8 июля 2019 - 8 августа, онлайн

Все подробности здесь